答疑解惑:紅曲 對人體有害嗎
發(fā)布時(shí)間:2022-12-29 09:17:40 | 來源:中國消費(fèi)者報(bào) | 作者:李建
紅曲是一種在我國已有1000多年應(yīng)用歷史、目前仍被廣泛使用的食品著色劑(食用色素),同時(shí)也是目前世界上唯一一種利用微生物發(fā)酵生產(chǎn)的天然食用色素。
紅曲含有眾多天然有益成分,如可以抑制膽固醇合成的Monacolin K(莫納可林)、有助于維持血清健康濃度的不飽和脂肪酸等,但也有人說紅曲霉產(chǎn)生的代謝物桔青霉素(Citri?nin)是一種致癌物。那么,到底哪種說法是對的?
科信食品與健康信息交流中心科技傳播部主任、副研究館員阮光鋒接受《中國消費(fèi)者報(bào)》記者采訪時(shí)表示,紅曲中的功效成分和桔青霉素的含量其實(shí)都非常低,日常飲食中的紅曲既不會(huì)像某些“科普”宣傳的那么神奇,也不會(huì)對身體產(chǎn)生致癌風(fēng)險(xiǎn)。同時(shí),我國相關(guān)國家標(biāo)準(zhǔn)也對紅曲色素中的桔青霉素作出了限量規(guī)定,紅曲可以安全放心地吃。
阮光鋒介紹說,紅曲也叫紅曲紅、紅曲霉、紅曲米,是以大米、大豆為主要原料制作液體培養(yǎng)基,經(jīng)過紅曲霉液態(tài)發(fā)酵培養(yǎng),再通過提取、濃縮、精制而成的,也可以以紅曲米為原料,經(jīng)過萃取、濃縮、精制得到。
紅曲可以賦予食物紅潤鮮艷的顏色,且穩(wěn)定性較好,又是發(fā)酵過程中天然產(chǎn)生的,所以長久以來一直被人們當(dāng)作天然色素使用。酸奶、腐乳、果醬、糖果、榨菜、餅干、方便面、薯片、飲料等食品中,都可以按生產(chǎn)需要適量使用紅曲。
紅曲常被宣傳為健康食品。1979年,日本人從紅曲霉中發(fā)現(xiàn)了一種能抑制膽固醇合成的活性物質(zhì),即Monacolin K(莫納可林),并以此為基礎(chǔ)開發(fā)了降膽固醇的藥物洛伐他汀。此后,科學(xué)家們又在紅曲中找到了麥角固醇(可在體內(nèi)轉(zhuǎn)化為維生素D)、γ-氨基丁酸等更多活性成分。相關(guān)科學(xué)研究也證實(shí),紅曲中的某些物質(zhì)具有一定抗癌、降血糖、降血脂、降血壓等功能。不過,這些功效成分含量并不高,所以無論是正常飲食,還是以紅曲為基礎(chǔ)開發(fā)的保健食品,都不會(huì)有某些商家宣稱的那么神奇。
另一方面,紅曲霉菌發(fā)酵過程中可能會(huì)產(chǎn)生微量的有毒物質(zhì),如一定程度上具有腎臟毒性和致癌、致畸作用的桔青霉素。但同樣需要說明的是,紅曲中桔青霉素的含量其實(shí)也是很低的。
目前,我國食品工業(yè)已經(jīng)篩選出不會(huì)產(chǎn)生桔青霉素的優(yōu)秀紅曲霉菌種,并通過改進(jìn)生產(chǎn)工藝來減少桔青霉素的產(chǎn)生。同時(shí),我國相關(guān)國家標(biāo)準(zhǔn)也對紅曲色素中的桔青霉素作出了限量規(guī)定。只要是從正規(guī)渠道購買的含紅曲的制品,都可以放心吃。
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