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    青少年大量飲用能量飲料風(fēng)險高

    發(fā)布時(shí)間:2022-11-10 09:58:40 | 來(lái)源:參考消息網(wǎng) | 作者:劉麗菲

    據西班牙《世界報》網(wǎng)站11月5日報道,青少年大量飲用能量飲料正在引發(fā)大量健康風(fēng)險。

    報道說(shuō),西班牙食品安全和營(yíng)養學(xué)家卡門(mén)·魯維奧日前指出,濫用能量飲料可能引發(fā)的問(wèn)題主要與三個(gè)方面有關(guān):咖啡因含量高,含有大量糖分,以及這些成分經(jīng)常與酒精相結合。

    所謂的能量飲料平均每100毫升含有32毫克咖啡因。因此市面上常見(jiàn)的500毫升罐裝飲料中的咖啡因可達到每罐160毫克,相當于兩杯濃縮咖啡的含量。值得一提的是,有相當多的青少年消費者在玩電子游戲、外出游玩或準備考試的夜晚都可能攝入幾罐這種飲料,所以他們的攝入量很可能高于權威部門(mén)的安全建議量。

    報道指出,盡管其他產(chǎn)品,如咖啡也含有大量咖啡因,但青少年不會(huì )像喝飲料一樣大量攝入。對于仍在生長(cháng)發(fā)育但體重較低的青少年來(lái)說(shuō),在短時(shí)間內喝下相當于6杯甚至更多咖啡的能量飲料無(wú)疑是一件非常危險的事情。


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