從食物中獲取營(yíng)養離不開(kāi)消化、吸收，而咀嚼能力強，食物的消化吸收就好，這也是廣告詞“牙好，胃口就好”的來(lái)歷。然而，日常生活中，很多人出現阻生齒、埋伏牙、牙齒松動(dòng)或斷裂的殘牙時(shí)，由于害怕拔牙所致身心痛苦而拒絕看醫生；有的人長(cháng)了智齒已經(jīng)造成牙齦和臉部嚴重腫脹，但仍然因為內心恐懼而久拖不決，始終不敢去口腔科就診。對此，中華口腔醫學(xué)會(huì )預防專(zhuān)委會(huì )委員、黑龍江省口腔醫學(xué)會(huì )常務(wù)理事、哈爾濱市第二醫院海南分院口腔科主任醫師孟令杰指出，拔牙是口腔科最常見(jiàn)的治療手段之一，目的是根治病灶、消除隱患，如果諱疾忌醫，不能正確面對自身牙病，極容易使小病釀成大患。

拔牙前后有哪些禁忌事項？孟令杰介紹，患者拔牙前要學(xué)習有關(guān)知識，盡量保持穩定心態(tài)，避免焦慮情緒。醫生要注重病史采集，了解患者是否有高血壓、心臟病、糖尿病及藥物過(guò)敏史。同時(shí)要排除禁忌證并完善拔牙前的相關(guān)牙科檢查。在完成拔牙后，必須讓患者咬緊棉球20—30分鐘，旨在壓迫止血，并保護創(chuàng )口。

孟令杰說(shuō)，拔牙2小時(shí)后可逐步進(jìn)食和飲水，1—2天內應吃些溫、軟、稀、涼、清淡的食物，忌食燙嘴、辛辣、刺激、黏膩的食物，喝水時(shí)勿用吸管，吃飯時(shí)盡量避開(kāi)患側，用好的一側牙齒嚼食；24小時(shí)內不要刷牙、漱口，不洗熱水澡，不宜劇烈運動(dòng)；一周內不能抽煙、喝酒，以防傷口愈合困難或誘發(fā)口腔感染。

拔牙后為何要鑲牙或種牙？拔牙數周或幾個(gè)月之后，在口腔條件允許的前提下，一定要考慮及時(shí)修復拔牙后形成的牙列缺損。孟令杰解釋說(shuō)，拔牙后如不能及時(shí)鑲牙或種植，長(cháng)此以往，容易使缺牙的部位無(wú)法做出正常的咀嚼動(dòng)作，并使咀嚼功能減退和弱化；同時(shí)，與拔牙后的缺口相對應的牙齒，也會(huì )因長(cháng)期缺乏拮抗力而逐漸變長(cháng)，并且缺口兩側的牙齒也有可能產(chǎn)生歪斜的狀態(tài)，最終使患者咬合功能紊亂。

孟令杰提醒，牙齒咬合紊亂如未能及時(shí)干預，隨著(zhù)時(shí)間的延長(cháng)，癥狀將越來(lái)越明顯，矯治難度也越來(lái)越高，短期表現為咬合、咀嚼、進(jìn)食方面的困難，或長(cháng)期靠一側吃東西而引發(fā)面部不對稱(chēng)；久而久之，還會(huì )造成關(guān)節改變和疼痛、神經(jīng)肌肉緊張、牙齒排列錯亂等表現，嚴重者牙齒過(guò)度磨損或全口牙早失，乃至關(guān)節穿孔或張口受限。

缺牙修復后就一勞永逸了？孟令杰表示，剛做完鑲牙或種植牙的幾天內，不宜吃硬食，先吃軟爛的食物，之后再慢慢過(guò)渡到用鑲好的牙齒咀嚼，以后也要注意不可以吃太硬的東西。睡覺(jué)前需要摘下假牙，洗刷干凈后泡在清水里，每次飯后都需要摘下來(lái)刷凈再帶上。